2024年度京都お寺東福寺塔頭正覚庵で学ぶ、ハーバルシーズンヨガ®
ハーバルシーズンヨガ®の知識を深める為の講座です！
ご自身の健康に対する知識を、ヨガを通じて深めたい方の受講も大歓迎。
活動を広めたい・ご自身の収入にも繋げたい方も先ずは受講ください。
- シリーズⅠ-ヨガ哲学
ヨガの歴史と哲学
・ヨガの歴史と8つの部門
・ヨガの恩恵・他- - シリーズⅡ-健康の概念健康の概念
健康の定義
・心と身体の関係
・ホメオスタシス、脳、ストレスの関係・他 - シリーズⅢ-薫りと脳・チャクラ
・香りと脳について、
・7つのチャクラと臓器
・ナディー
・他 - シリーズⅣ-アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダ概論
・歴史と哲学・季節や過ごし方
・五大元素・トリドーシャ・他 - -シリーズⅦ-ハーバルエレメンツ薫炉® 四季のポーズ
ヨガとハーブの融合
・Herbal season yogaとは。
・四季に起きる不調とは。
・Herbal season yoga®とは - シリーズⅥ-四季の和草洋ハーブ®
ハーブ・スパイスの定義と歴史 - ハーブ王子監修和草洋ハーブ
・四季の利用法、
・和草洋ハーブハーブの作用について
・安全に使用する為の知識・他
- ウォーミングアップ
- 基本アサナアライメント
- 不調を軽減するポーズ
-
他身体の方向性。
- エネルギーの流れる道。
- 呼吸をするための補助筋
- 吸息と呼気
- 四季に合わせたポーズ取得
- 四季に合わせた和草洋ハーブブレンド
- ハーバルエレメンツ薫炉使用法
- 陶器で煮出す使用法を学ぶ
ファースト・セカンドディグリー・サード（初・中・上級）受講料
全講座資格取得割引⇒【全受講料】101,000円
ハーバルシーズンヨガの活動を広めたい・ご自身の収入にも繋げる為に向けて、自分の身近な方へ、実践して行く知識を学びます。
《講座当日ご持参頂く物》
※筆記用具・ノート・お水・動きやすい服装・ヨガマット
※初級講座受講後の方で、当日ご都合の悪い方は、ご相談くださいませ。
一般社団法人Herbal season yoga入会のお知らせ
下記金額込
入会金 11,000 円 年会費 6,000 円
加入後の次年度より、希望者（指導活動者）のみ、季節のドライハーブ（１～2種）又は、ハーバルソルトを年約2回お届けします。
初中級講座開催日
★初中級講座開催★
【中級講座修了証書発行料】
※オンデマンド利用料金6ケ月分含む・PDFデーターとしてもお渡しします。