無料説明会・体験セミナー

日本の四季に合わせたヨガと和草洋ハーブの融合

Herbal season yoga（ハーバルシーズンヨガ）は、四季のある国・日本ならではの季節の変わり目の不調を改善するヨガのポーズと、身体の奥深くまで浸透するハーブの薫りを融合させた、幾つからでも始める事が出来るプログラムで、病院・薬に頼らずヨガとハーブの調和の力で自分自身の治癒力を高め、心身の不調を改善していく事を目的としています。

5,000年前より受け継がれている生命の科学と云われるアーユルヴェーダーや、現代を統合して学ぶ健康管理師の知識、人の身体に流れるセンに基づいたタイ古式マッサージの知識等を盛り込んだハーバルシーズンヨガを通じ、病気の予防・不調の緩和・心身の平穏を自らの力で取り戻して至福に満ちた人生を送っていただける物となります様、お伝えし普及活動を行なっております。

ハーバルシーズンヨガⓇの効果

日本の四季・季節の不調を改善するヨガのポーズと、季節に合わせた薬効高い自然界の贈り物である和草洋ハーブ・スパイスを鍋で炊き、ヨガの鼻呼吸法でそれぞれの和草洋ハーブスパイスの持つ効能・効果を鼻粘膜から吸入していきます。
鼻は脳に近い為情報キャッチも早くストレスの緩和に役立ち、香りを嗅ぐことはダイレクトに脳に、しかも動物脳といわれる大脳辺縁系に直に届く為、リラックス効果を高めます。定期的に続ける事で、体質改善も期待でき、冷えや低体温による病気を発症しにくい身体を作ります。

四季のヨガポーズ

四季のヨガポーズ

花粉症や朝晩の寒暖差で体調を崩しやすい春。上手く汗かけないため老廃物を溜めやすい梅雨。エアコン等による下半身の冷えからくる血行不良や内臓機能が低下する夏。夏の疲れが溜まり、寒暖差により体調を崩しやすい秋。血行不良や乾燥によって冷えや腰痛に悩まされる冬。など、季節ごとに現れる身体の不調に合わせたヨガのポーズを行います。

四季のヨガポーズ一覧を見る

四季のハーブ＆スパイス

四季の和草洋ハーブ＆スパイス

ハーブやスパイスは薬と違い、悪い所のみを治すのではなく、全体的に幾種類もの効能・植物の持つ生命力で自律神経に働きかけます。ヨガとの融合により、副交感神経を優位にし血管を広げ、消化機能の拮抗リンパ球を増加し、免疫力を上げ、自然治癒力を自ら上げていきます。様々な和草洋ハーブ＆スパイスの香りをブレンドすることにより、効果・効能の相乗効果が得られます。

四季のハーブ一覧を見る

受けるヨガから一歩進んだ「学べる・学ぶヨガ」へ
～ ハーバルシーズンヨガⓇの指導者養成講座 ～

一般社団法人Herbal season yogaでは、健康管理指導、運動指導、自然療法の正しい知識を身につけ、ご自身はもちろん、ご家族や友人のために学び、講師としても活躍いただける「指導者養成講座」を行っています。誰でも学べる講座で、セラピストとしてもご活躍頂けます。修了後には修了証が発行されます。

 

ファーストディグリー（初級）

自分や家族のために
ハーバルシーズンヨガを学びたい！
という方へ

詳細・講座スケジュール

セカンドディグリー

お友達やサークル活動で
ハーバルシーズンヨガを伝えたい！
という方へ

詳細・講座スケジュール

認定試験

合格すると
中級サポーター認定証を発行セラピストとして活動可能。

サードディグリー （上級）修了後、上級サポーター 認定証発行

ヨガインストラクターとして
活動したい！
という方へ

詳細・講座スケジュール

当法人のヨガ指導者養成講座は、経済産業省 補助金事業の採択を受けたカリキュラムのため、安心してご受講いただけます。

ナチュラルな生活を送りたい！
和草洋ハーブを取り入れた生活を送ってみたい！
身体の内側からキレイになりたい！

自然療法に興味がある！
そんな方にも受講いただけます。
ハーバルシーズン ヨガを学びたい方！
セラピストとして活動したい方！

認定ヨガインストラクターとして活動したい方！


これから、スタジオを立ち上げたいと思われている方等、

まずは無料説明会、体験セミナーへお越しください！

無料説明会、体験セミナーのご予約はこちら

受講された方たちのご要望により
その他様々な講座・講習会も行っています。

ハーバルチェア-椅子-
ヨガサポーター養成講座

椅子に座りながらの体に負担をかけないヨガで不調を改善します。ママさん、高齢者福祉施設、治療院や各種サロン経営の方にも 取り入れて頂け易い講座です。

チェア（椅子）ヨガ詳細はこちら

チャクラ診断
インストラクター講座

乱れがちなチャクラのバランスを整える。
アーユルベーダを基盤としたハーブ王子監修・和草洋ハーブを使用したハーバルシーズンヨガ
独自のチャクラ診断インストラクター養成講座。

チャクラ診断詳細はこちら

出張ヨガ教室
～企業様・個人様～

Herbal season yogaⓇとシニアに向けアレンジメントを行なった【ハーバル チェア（椅子）ヨガ】のレッスンが、ご希望の場所で受けられます。

出張ヨガ教室詳細はこちら

カラータイプ
個別性格診断講座

接客業や営業職、就活、企業研修に。
色彩心理をベースにした性格診断で周りの人にカラーでのアドバイスが出来るようになります。

詳細はこちら

カラータイプカード
診断講座

カラータイプをより深く理解できる講座です。
※カラータイプ個別性格診断及びアドバイザー講座修了後のみ受講可能です。

詳細はこちら

ハーブ王子監修・和草洋ヨモギハーブ蒸し
ハーバルテント講習会

サロンやヨガスタジオに人気の講習会です。簡単に取り入れられ、リピート率の高く、畳１帖分のスペースで行えます。ハーブレシピ付。

詳細はこちら

当法人では、ワークショップや体験会の開催は勿論の事、資格取得認定講座を開催したいと思われている講座を開催して頂ける講師の方を募集しています。
テキスト化・写真撮影等は専門担当者が行います。詳しくは、お問い合わせ下さい。貴方のスキルを学びたい方へお届け致します。

監修　ハーブ王子

野草研究家　山下智道　1989年 北九州市生まれ　[資格]　メディカルハーブ検定/山菜知識者

幼少より植物に傾倒　高校卒業後上京 芸能関係に従事
野草散策と講座、ワークショップを開催し多くの参加者に野草の啓蒙活動に取り組む。
[メディア]　NHK Eテレ～あしたも晴れ、人生レシピ～ 出演/NHK福岡ニュース/九州朝日情報番組/RKB毎日ラジオ番組/広島県三次市ケーブル/日本経済新聞MJ紙/信濃毎日新聞/中国新聞/山梨毎日新聞/ベジタリアン雑誌VEGGY54~55号連載

体験者の声

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講座へのお申込み、お問い合わせはお気軽に

  1. ・不在の場合、留守番電話にメッセージを残して頂ければ、折り返しご連絡差し上げます。
  2. ・メールでのお問い合わせは３営業日以内にご返答いたします。

飯田奈々

一般社団法人
 Herbal season yoga
代表理事
 飯田 奈々

あなたは、毎日どう生きたいですか？不安から開放されたい！痛み無く過ごしたい！毎日を少しでもより良く生活したい！病名は特にないが、毎日すっきりとしない。今の生活のスタイルで運動・栄養は足りているの？
こうした不安や、四季のある国・日本ならではの季節の変わり目の不調を、Her bal season yogaⓇでは、季節に合ったヨガのポーズと日本の野草やハーブの効果効能を見方につけ、和草洋ハーブの薫りで改善していきます。

国の方向性と一致したと、認められ知的財産権も取得した、自信を持ってお伝え出来る、Herbal season yogaⓇ認定講座です。野草研究家ハーブ王子の監修で日本の和草洋ハーブや季節毎の利用法も学べ、日本の四季に合わせたヨガで心と身体の内側からキレイな生活を始めましょう。

法人概要はこちら

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