皆様へのご挨拶
この度、
社団法人ハーバルシーズンヨガの理事をさせていただくことになりました樋口啓子と申します。
私は、今年の３月末に県立学校の管理職を退職しましたが、長年の教師生活を無事終えることができたのは、ハーバルシーズンヨガとの出会いがあってこそだと思っています。
皆様にもハーバルシーズンヨガの良さを知っていただきたいと思い、私の経験を紹介させていただきます。
お時間がありましたらぜひお読みください。
先ず、Herbal season yoga®を知ったきっかけについて、
お話しします。
仕事に追われ忙しい日々を送っていた私に、インドでのヨガを経験した娘がその素晴らしさを教えてくれました。
一度体験してみようと思いヨガ教室をいろいろと調べたところ、ヨガを通して人々の健康をサポートし健康寿命を伸ばすことを目指しているハーバルシーズンヨガにたどり着きました。
【Herbal season yoga®を受けてみた体験】
初めてハーバルシーズンヨガのクラスに参加した日の感動は、今も鮮明に覚えています。
ハーブの香りとともにゆるやかにポーズを深め、心と体の心地よさを存分に味わいました。
また、翌朝、驚くほどに健やかに目覚めることができ、日々の生活に追われて忘れかけていた心と体の健康づくりの大切さを、ハーバルシーズンヨガが改めて思い出させてくれました。
【Herbal season yoga®養成講座について】
あまりに感動的な体験であったためヨガのことをもっと学んでみたいと思い、すぐにハーバルシーズンヨガ初級、中級養成講座を受講しました。
受講期間が短かったことや費用の負担も少なかったこと、また家族や身近な人に教えることができるようになることなども受講を決める後押しとなりました。
ヨガの学びを深めることでますますヨガの魅力に引き込まれていきました。
その後、県立学校の管理職となり仕事がハードになる中で、自分を大切にできる場所、自分らしさを取り戻せる場所としてShunnyaに通いハーバルシーズンヨガを続けることが、仕事をしながら健康的に生きるための私のライフスタイルとなりました。
【全米ヨガアライアンス（RYT200)について】
また、さらに学びを深めるためにRYT200の資格取得にもチャレンジしました。
そして、ヨガで心と体の健康を維持しながら無事に定年を迎え、これから先の生き方を考えたときに、ヨガを通して皆様の健康づくりのお手伝いをしながら楽しく生きていきたいと思い、社団法人ハーバルシーズンヨガの理事の仕事をお引き受けすることとなりました。
【これから皆様と】
これからは自分自身がヨガを楽しむだけでなく、取得した資格を活かして、皆様とともにヨガを楽しんでいきたいと思います。 皆様、ぜひハーバルシーズンヨガを体験してみてください。また、養成講座の受講もぜひもご検討ください。そして、明るく楽しい日々をともに過ごしていきましょう。
皆様のお越しをお待ちしています。
ヨガで繋がり、ヨガを楽しみ、ヨガで心と体の健康づくりを〜