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NHK大津放送で放映されたチェアヨガ動画!

先日2019年8月30日(金)18:30-19:00に放映されました、

NHK大津放送・”おうみ発 630”の収録動画がUPされています。

見逃した方、滋賀県外の皆様にもご覧頂けます。

 

 

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2019年8月30日(金)NHK大津放送・”おうみ発 630” 放映

草津 ヨガスタジオのNHKで放映された動画

クリックしていただくとYouTubeが再生します。

 

 

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毎日の、リフレッシュに♪

お仕事の合間に取り入れて、効率UPに♪

代謝UPにも繋がります。

膝・腰が痛く運動の制限のある方も行える、

椅子一つあれば誰でも行えるチェア(椅子)ヨガ!

是非、皆様の生活の中に取り入れてみて下さいね。

チェアヨガで得られる、効果と

ハーブの薫りから得られる効果をプラスさせた者が、

ハーバルチェアヨガです。

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