Herbal season yoga・Basic 第3、4回目上級育成講座修了しました。
第3回目上級講座(中級復習、春に乱れる資質・チャクラ・ハーブとヨガで改善)
寒暖差激しいこの季節から出やすい不調は?なぜその不調が出るのでしょうか?貴方は、冬をどのように過されて来ましたか?
前半のクラスでは、主に実践を行い、ペアになり...もっと読む
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